Статистика курения

Наиболее распространенные методы лечения никотиновой зависимости

Не смотря на то, что все специалисты и сами курильщики сходятся во мнении, что самое главное в лечение никотиновой зависимости - собственное твёрдое решение отказа от сигареты, на сегодняшний день существует несколько официально признанных методов лечения этой напасти.

Наиболее распространенные методы лечения никотиновой зависимости:

• лечение медикаментозными препаратами,
• рефлексотерапия (иглоукалывание, электропунктура),
• психотерапия,
• кодирование,
• гипнотерапия
• фитотерапия.

Причем, нередко различные методы применяются в комплексе.

По принципу действия они делятся на: направленные на замещение курения, вызывающие отвращение к табаку и уменьшающие явление табачной абстиненции.

Среди медикаментозных преобладают препараты, содержащие никотин или другие вещества, имитирующие его действие на организм. Бывают они в виде привычных таблеток и микстур (Табекс, Чампикс), а так же в виде жевательной резинки (Никотинелл, Никотин УСП) и, даже, лейкопластыря (Никвитин, Никоретте ).

Здесь  представлены только шесть препаратов, потому что только они зарегистрированы в реестре лекарственных средств, хотя на полках аптек и интернет магазинов их ассортимент может быть гораздо больше, будьте осторожны.

Также имеются препараты, вызывающие отвращение к курению, например  «Коррида — плюс», в состав которой входят корневища аира болотного и порошок листьев мяты. Отвращение к табаку или акту курения вызывается, также, полосканием полости рта растворами различных веществ, например ляписа, танина, отваром корневища змеевика.

А для снятия абстинентного синдрома применяются настойки женьшеня, заманихи, лимонника, экстракты родиолы, пантокрин, апилак и поливитамины.

Из методов рефлексотерапии наиболее распространена иглорефлексотерапия или просто иглоукалывание. Метод основан на представлении, что курение табака — это приобретенный рефлекс. Он как бы «записан» у человека в определенной структуре головного мозга.

Психотерапевтические методы и гипноз призваны вызвать как стойкое отвращение к курению, так и повысить самооценку курильщика, а значит и его силу воли. Здесь используются: групповая психотерапия, аутотренинг, собственно гипнотическое воздействие и другие.

Наиболее радикальным методом является кодирование, в результате которого блокируется активность наркотического центра в коре головного мозга. Немалую роль при кодировании играет установка «на страх» (что отрицают специалисты, практикующие такой метод). Например, перед сеансом, обычно с Вас берут расписку о том, что вы осведомлены и отвечаете за последствия, могущие возникнуть в течение того времени, на которое закодировались, при курении сигарет. А последствия могут быть достаточно тяжелыми: паралич конечностей, отек мозга, полная слепота и даже смертельный исход. Поэтому в случае рецидивов Вам надо будет срочно прибыть в центр и либо усилить код (обычно бесплатно), либо вообще его снять (вот это уже за определенную сумму). Необходимо отметить, что в этой области объявилось немалое количество шарлатанов, и поэтому, надо осторожно подходить к Выбору людей, которые будут Вас лечить. Методом кодирования лечат и в рекламируемом центре им. А. Р. Довженко (ДАР).

Методов лечения действительно много. Однако, с их помощью, бросают курить не более 40 человек из 100. Причем, и из этих людей, немалое количество возвращается к курению через некоторое время.

Почему так происходит? Да потому, что человек сам принимает решение, курить ему или нет. И результат зависит только от него самого.

Продолжая тему вспомогательных средств, при лечении никотиновой зависимости нельзя  не сказать о модных ныне электронных сигаретах и сигаретах без никотина.

Сигареты без никотина

У  многих курильщиков сигарета ассоциируется практически со всеми сферами жизни: кофе с сигаретой, снимаем стресс с помощью – сигареты, хорошая компания – сигарета, застолье – сигарета и т.д. Отказавшись от курения, человек оказывается, как бы, в психологическом вакууме. Теряется  вкус к жизни, возникает опасность скатиться в глубокую депрессию или заработать нервный срыв. И дело не в никотиновой зависимости, которая пройдет через месяц – два, а в психологической. И  чтобы с ней справиться  сегодня существуют специальные сигареты, без никотина, на основе различных сборов целебных трав.

В моменты сильно желания закурить, вы вместо простой сигареты берете без никотиновую.

Идея  таких сигарет, не является новой, они  появились в Индии еще в древние времена. Их  используют и в «Аюрведа», а называются они Нирдош. Как заявляют индийские производители, Нирдош – это натуральный тепловой респираторный ингалятор, с растительным фильтром, который сделан в виде сигареты, является хорошим очистителем для бронхов и легких. Так же у людей, использующих такие сигареты, нормализуется давление, кровообращение, восстанавливается работа внутренних органов. Является эффективным при лечении туберкулеза и самым главным в нашем случае, помогает побороть никотиновую зависимость. Такие сигареты выпускают не только в Индии, их производство налажено так же в Болгарии, США и Украине.

А с 2003 года производство сигарет без никотина начато и в России. Завод расположен во Владимирской области и выпускает сигареты без содержания никотина, под торговой маркой «Таволга». Данный завод производит выпуск семи разновидностей этих сигарет: анти табак, анти стресс, тонус, для снижения аппетита, анти табак с мятой, анти стресс с мятой и для снижения аппетита с мятой. Все различия между ними заключены в применяемом составе трав.

Я не берусь судить, насколько эффективен этот способ отказа от курения, но у вас есть реальный шанс сменить одну привычку, на другую.

Электронные сигареты

При работе электронных сигарет нет образования дыма, так как отсутствует процесс горения.

Выбрав для себя электронные сигареты, вы оградите окружающих от вредного воздействия табачного дыма. Картриджи в электронных сигаретах заправляются раствором очищенного никотина, а пар, который образуется при работе, практически не имеет запаха. Даже если вы не собираетесь бросать курить, переход на электронные сигареты позволит вам сохранить здоровье окружающих.

Курение электронных сигарет разрешено в любом транспорте, курильщику не нужно даже покидать своего места при нахождении в поезде или даже самолете, в общем, курить с данным видом сигарет можно в любом месте, где вам только захочется.

Существует мнение, что электронная сигарета является промежуточным звеном, между обычной сигаретой и полным отказом от курения.

Однако не все так однозначно. Вот две статьи из зарубежной прессы – выводы делайте сами.

Электронные сигареты могут вызвать повреждение легких – исследование

Новые исследования утверждают, что популярные ныне электронные сигареты могут вызвать повреждение легких, а ранее прозвучавшие тезисы о том, что электронные сигареты являются совершенно безвредным средством, помогающим бросить курить, не совсем верны.

По конструкции электронные сигареты представляют собой электронные трубки, симулирующие эффект курения, производя во время их использования никотиновый пар. Согласно последним исследованиям, электронные сигареты вызывают примерно 10-минутное затруднение в дыхании, посредством блокировки дыхательных путей, что в свою очередь затрудняет дыхательный процесс для желающих бросить курить. К таким выводам пришли специалисты из афинского университета.

В их исследовании приняли участие 32 человека, которые использовали электронные сигареты по 10 минут. Среди тех, кто использовал электронные сигареты, но раньше не курил, сопротивление дыхательных путей выросло на 202%, а среди курильщиков – на 220%. "Пока еще слишком рано утверждать, что различные несертифицированные никотиновые продукты, такие как e-сигареты, безопаснее обычных сигарет, хотя реклама утверждает именно это. Наше исследование – это лишь первый шаг в понимании того, насколько эти продукты в действительности могут быть опасными", – говорит Кристина Грациоу, один из авторов исследования.

По ее словам, для того, чтобы более обоснованно говорить о безопасности электронных сигарет, нужно провести дополнительные исследования.

Отметим, что исследование греческих специалистов лишь подтверждает позицию Европейской респираторной ассоциации, где говорят, что электронные сигареты и другие никотиносодержащие продукты не являются безопасными. "Мы не классифицируем электронные сигареты в качестве безопасной альтернативы курению. Мы рекомендуем в качестве действенных методов по прекращению курения варианты, основанные на клинических испытаниях", – говорит Клаус Рабе, президент ассоциации.

Предыдущие исследования показали, что электронные сигареты нужно употреблять от 4 до 12 месяцев, чтобы достичь уровня присутствия канцерогенных нитрозаминов, которые присутствуют всего в одной табачной сигарете.

Согласно прогнозам UBS, в 2011 году объем рынка электронных сигарет составил 250 млн долларов.

Источник: CyberSecurity